TenniskampenTennisclinicsAFAS BedrijfstennisAFAS Tennis ClassicsLezingenCity Tennis TourTennistravelTennisdetacheringTennisFrendzPrivétraining


Korte instructie (enkelhandige) backhand


1. eerst je racket naar achteren brengen
2. vervolgens over je voorste schouder kijken
3. dan pas naar de bal toe lopen
4. gewicht op het voorste been zetten
5. zwaai maken van laag naar hoog

Bekijk hier het filmpje

BACKHAND

Terug

Tips voor dubbelspel!
Meer weten?... lees verder
Meer tips...

Bloopers

Gravel happen

Beste dubbel rally van Eltingh-Haarhuis

Tennisles Jacco aan Minke Smeets

Meer video's...